ক্যালসিয়ামের প্রধান উৎস কোনটি?
সঠিক উত্তর: C. দুধ
সংক্ষিপ্ত ব্যাখ্যা
দুধ ও দুগ্ধজাত খাবার Calcium-এর ভালো ও সহজে শোষণযোগ্য উৎস। ক্যালসিয়াম হাড়-দাঁতের গঠন, পেশির সংকোচন ও রক্ত জমাট বাঁধায় প্রয়োজন; ছোট মাছ ও কিছু সবুজ শাকেও এটি পাওয়া যায়।
- পদের নাম
- সিনিয়র স্টাফ নার্স
- সাল
- 2025
- সূত্র
- Learning School Master Database