কোনটি শরীরে নাইট্রোজেন সরবরাহ করে?

Protein বা আমিষ amino acid দ্বারা গঠিত এবং এতে nitrogen থাকে। Carbohydrate ও fat প্রধানত carbon, hydrogen ও oxygen বহন করে; protein tissue repair, enzyme ও hormone তৈরিতেও গুরুত্বপূর্ণ।